エンビロン 乾燥対策

エンビロンを使う理由がわかります!乾燥対策をしよう!

 

エンビロンモイスチャー1セットを使って乾燥肌対策をするのはおススメです。

 

 

エンビロンで乾燥対策をしよう 

 

まずは何故乾燥肌になってしまうのか…ここでは、乾燥肌になってしまう原因紫外線対策のために必要なことを公開しています。

 

 

  • みなさん肌の悩みを持っていませんか?
  • なんで実年齢よりも老けて見られてしまうのか?
  • 肌が荒れてしまうか知りたくありませんか?

 

 

実年齢より上に見られてしまう、目元の小じわが気になってきた、乾燥しやすい肌を何とかしたい…など、悩みを抱えている女性は多くいらっしゃいます。

 

食事の見直しをする、生活習慣を見直す、ターンオーバー周期を遅らせないようにする…など、いろいろな対策も講じているけど成果が出ない!

 

乾燥は嫌いだーーー!!なんで乾燥するんだろう??

 

乾燥肌になってしまう原因とは?

 

乾燥は嫌だ 

 

お肌乾燥してしまう原因として、

 

  • 外の空気が乾燥している
  • 洗浄力が強すぎるクレンジングや洗顔を使用している
  • 年齢による肌質の変化

 

など様々な要素が挙げられます。特に40〜50代の女性で悩まされやすいです。

 

年齢を重ねていくことで、乾燥肌になりやすくなると思っていませんか?実は加齢よりも紫外線を浴びていることが原因になっているんです。

 

紫外線でお肌が乾燥するの??と思いますよね。その疑問についてお答えします!

 

なんで紫外線を受けるとお肌が乾燥してしまうんでしょうか!?

 

紫外線による乾燥 

 

夏場に日焼けすることありますよね。海やプールなど、外に遊びに行くと嫌でも紫外線を浴びてしまいます。日光に当たるとお肌が日焼けしてしまいます。

 

日焼けしてしまう構造は、お肌にある水分が失われることによって乾燥してしまいます。そして、乾燥したお肌が炎症を起こしているのが日焼けです。

 

紫外線はお肌の中にあるビタミンAを破壊してしまう攻撃性を持っていて、その紫外線をたくさん浴びることでダメージを受けてビタミンAが壊されていくんです。

 

それで、お肌が乾燥して肌荒れを引き起こす原因に繋がっていくのです。

 

嫌でも紫外線を浴びてしまう!どう対策をすればいいの?

紫外線を浴びることで体内にあるビタミンAが壊されてしまうことは上記で説明しました。その壊された成分を修復するには、外部からビタミンAを摂取するのが1番の近道です。

 

残念ながらビタミンAは体内で作られる仕組みになっていないんですよ。ですが、外部から摂取する方法はいくつかあります。

 

外部からビタミンAを摂りいれる3パターン

 

サプリメント

 

サプリメントを摂りいれて乾燥対策 

 

栄養素を簡単に効率よく摂取するならサプリメントが手っ取り早いです。ただ、飲み続けることを苦手にしている人、飲み忘れることが多い人など、どうしても継続させることも難しい面もあります。

 

 

食事

 

食事を見直して乾燥対策 

 

ビタミンAが豊富に含まれている食べ物は以下の通りです。

 

  • 肉類・・・豚・牛・ニワトリの肝臓
  • 魚介類・・・いか、きも、あんこう、あなご、いくら、しらす、すずき、うなぎ、イカ
  • 乳製品・・・バター、チーズ、ホイップクリーム
  • その他・・・卵黄、うずらの卵、ピータン

 

ビタミンAが含まれている食べ物をピックアップしてみると、いろんな食べ物に含まれていることがわかります。しかし、上手いこと摂取していかなければ太ってしまう、肌が荒れてしまう、毎日の食事に取り入れるとなると大変になる…などのデメリットも大きくなってしまいます。続けられないと意味がありませんよね。そこで効率よく摂取する方法があります。

 

 

エンビロン

 

紫外線による肌ダメージを回復できるエンビロン 

 

外部からビタミンAを摂取することといえばスキンケアです。そしておススメするのが、美容皮膚科やエステシャンなど美容のスペシャリスト達が推奨しているドクターズコスメ「エンビロン」です!毎日、必ずスキンケアをしますよね。エンビロンを上手く利用して取り入れていくことで、効率よくビタミンAを摂取していくんです。

 

私が初めてエンビロンを使ったのが、入門編としておススメされているエンビロンモイスチャー1セットでした。それからは継続してエンビロンを使ってきたことで、乾燥肌に悩まされなくなりました。これもエンビロンのビタミンAの力なんだなぁ〜と実感しています。